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Este fim de semana:

- jantei duas vezes com os meus manos, coisa que já não acontecia há muito tempo porque um deles ainda está na cidade da Torre Eifel.

- fiz o meu primeiro retiro de meditação, zazen neste caso. Um dia inteiro a meditar... é obra.

- conheci o meu primeiro monge budista ao vivo.

- o mesmo monge apertou-me a bochecha direita. Foi um querido, porque houve um momento em que precisei de uma orientação especial e ele foi de uma humanidade impressionante.

- ensinei o meu sobrinho a dizer "like a boss". Tenho de começar a passar mais tempo com ele, porque é muito engraçado vê-lo crescer.

- dormi 21 horas. É uma das coisas boas do outono. Faz-me desacelerar e descansar mais.

2 comentários:

  1. Um dia gostava de experimentar meditação e essas coisas que nos acalmam, acho que podias ser uma boa pessoa para me orientar nesse campo :)
    Espera, 21h a dormir, mas seguidas??

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    1. 21 horas ao todo este fim de semana. E mesmo assim estou cheia de sono neste momento. :)
      Kim, eu costumo meditar com um grupo na minha cidade. Ainda sou uma beginner, mas tenho todo o gosto em partilhar (o pouco) que sei contigo. :)

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